گوشۂ خواتین
ساتویں سے نویں ماہ تک کے بچہ کا خیال
ساتویں سے نویں ماہ تک
۶ ؍بجے صبح۔۔۔۔دودھ آٹھ اونس(ایک پائو)
۹ ؍بجے صبح۔۔۔۔دلیہ ،دودھ چار اونس ،روٹی ،سلائس یامکھن انڈہ اگر ممکن ہو۔
ایک بجے دوپہر۔۔۔۔نرم چاول یاکھچڑی،آلو چاول یا دہی چاول ہفتہ میں تین بار پسا ہوا قیمہ دوچمچے۔
۴ ؍بجے شام۔۔۔۔دودھ چار اونس ، بسکٹ
اوسط حراروں کی ضرورت۔۔۔۔۸۰۰ ؍سے ۹۰۰
